Говорят, что лишний вес, это как мешок, который тело носит постоянно. Его можно не ощущать физически, но организм и здоровье в целом, в это время испытывают не совсем хорошие процессы. Все знают, как легко набрать ненужные килограммы, и как это сложно от них избавиться. И какие соблазны стоят на пути к идеальному весу. Именно поэтому, честь и слава тем, кто прошел этот путь достойно и стал самой лучшей версией себя. Посмотрим на них!
1. Было 104 кг, стало 59 кг. Итого 45 килограммов за 60 месяцев. Долго, но я пришла к своей цели
2. Плюс 1 год, минус 61 килограмм - отличное достижение ко дню рождения
3. 198 минус 127 килограмм. Есть ли смысл в вашем путешествии к идеальному весу, когда вы снова начинаете любить себя?
4. Путь с 11 лет до 18. Результат - похудела, покрасилась и подстриглась, и обнаружила, что мой любимый цвет - красный
5. 12 месяцев, минус 58,5 килограмм. Это чертовски тяжелая работа. Но если вы это сделаете, после вы сможете сделать буквально все, что захотите
6. Похудел, подстригся, научился стильно одеваться и разговаривать с людьми. Осознал, что ненавидеть себя было неправильным решением
7. За 10 месяцев потеряла 48 кг. Жалею только о том, что так долго шла к этому
8. Вместо того, чтобы поздравить себя с результатом, говорю себе: “не будь такой же глупой с парнями, какой ты была раньше”
9. Два года назад похудела на 12 килограмм. Рада, что до сих пор держу этот результат
10. Похудела на 22,6 кг и процесс моего похудения сильно затормозился. Однако я помню, что нужно наслаждаться процессом, а не находится в постоянной гонке
11. После долгого неожиданного пребывания в больнице я решил изменить свою жизнь
12. После долгих токсичных отношений, разрушивших мое психическое и физическое здоровье, я наконец-то свободная, стройная и счастливая
590