«Мисс Великобритания 2020» – история похудения и победы Джен Аткин

Оцените новость по 5-бальной шкале!
Рейтинг: 0/5 - 1 Голоса(ов)

Здоровый образ жизни, или попросту ЗОЖ, сейчас у всех на слуху. Сегодня это своеобразный тренд, который набирает все большую популярность с каждым годом. Что ж, это именно тот случай, когда мода приносит человечеству пользу. Многие люди стремятся к идеальному телу, желая как можно дольше сохранить молодость и красоту.

Однако, не все имеют настолько крепкую силу воли, чтобы «взять и начать», и не с понедельника, не с начала следующего месяца, а здесь и сейчас. Некоторым нужен сильный пинок от жизни. Настолько сильный, чтобы было больно, и чтобы желания вернуться к прошлой жизни не оставалось. Так случилось и с героиней этой истории. Началом ее изменений послужил разрыв с парнем, который бросил ее, потому что она «стала слишком жирной». Это было жестоко и больно, но именно этот случай заставил ее взять себя в руки, похудеть и завоевать титул «Мисс Великобритания 2020».

Знакомьтесь, это Джен Аткин. Ей 26 лет и она похудела на 50 кг. Вот какой она была вначале:

Стартом ее изменений стал ее разрыв с парнем и факт, что она больше не влазит в свое любимое платье 

Джен упорно трудилась: полностью изменила рацион, и начала посещать спортзал

Она занимается в зале 4-5 раз в неделю

Конечно же, смена образа жизни быстро дала свои плоды

Минус -50 кг в одном фото

Хотя это не значит, что Джен полностью отказывает себе в удовольствиях. Она, как и все, любит выпить чашечку какао или полакомиться пиццей. Но только после этого идет в зал и отрабатывает лишние калории.

Еще один способ позаботиться о фигуре и хорошем настроении – отправиться в поход. Это вносит разнообразие после зала и помогает зарядиться впечатлениями на много дней вперед.

Джен Аткин сейчас. Она много работала над собой, невозможно не оценить ее старания.

Сравните, какой она была до похудения и после:

Девушка научилась делать правильный макияж, что также помогло завершить образ новой себя

Она также начала вести активную гражданскую деятельность – это было частью ее подготовки к конкурсу красоты. Все участницы должны проявить себя в каком-то деле. Она стала волонтером благотворительной организации, которая помогает людям, больных раком.

Первая ступень к титулу «Мисс Великобритания» – титул «Мисс Англия»

И вот, наконец-то успех! Джен Аткин стала «Мисс Великобритания 2020»!

Количество просмотров796

Понравилась статья? Поддержите нас:

Что думаете об этом?
Сколько будет 5+1?